Строгата ви диета за отслабване няма ефект? 5 вероятни причини
Има много и неопровержими доказателства за това, че с подходяща диета може да се постигне ефикасно…
Read more
Възход на японските хранителни тенденции през 2022
В Япония се поставя голям фокус върху здравословното хранене и начин на живот. Може би този…
Повечко мазнини по корема или наднормено тегло – кое е по-опасно
Увеличаващата се популярност на атлежър дрехите, които съчетават в себе си едновременно спортни и елегантни черти…
Устойчиво нишесте – позволеният тип въглехидрати за вашата диета
Едно разпространено схващане гласи, че всички храни, богати на въглехидрати, пречат на отслабването. И ако се…
Рецепти за здравословна закуска и поддържане на нормално тегло
Преди да преминем към нашите идеи за закуска, искаме да ви кажем няколко важни неща за…
Най-добрите диети за 2022 г. според експертите [част 2]
Сигурно често чувате други хора да дискутират някое актуално предаване или обществено събитие. Също така често…