Артишок и полски хвощ в помощ на детоксикацията и отслабването
С наближаването на лятото все повече хора се стремят към постигане на перфектната фигура за плажа…
Read more
Защо задържате течности в организма си и как да се справите?
Задържането на течности е често срещано състояние, характеризиращо се с натрупване на излишни флуиди в тъканите…
Основни грешки при отслабване: за какво да внимавате
Разделянето с излишните килограми е цел на много хора, особено през пролетта, когато започва подготовката за…
Здравословно отслабване и детоксикация преди лятото
С настъпването на пролетта и повишаването на температурите, вече вероятно нямате търпение за предстоящото лято и…
Кето или Аткинс: Кой режим е по-добър и защо
Във времена на личностно развитие и здравословни навици храната отдавна вече не е просто необходимост, а…
Периодично гладуване – хранене по примера на нашите предци
Периодичното гладуване вече е добре познат на много хора трансформиращ подход към храненето, който предизвиква съвременните…