Author Archives: anton

Едно разпространено схващане гласи, че всички храни, богати на въглехидрати, пречат на отслабването. И ако се…

Засищаща и калорична са две определения за храната, които никак не е задължително да вървят заедно.…

Дали е възможно да прекалим в стремежа да осигурим на тялото си редовна и оптимална хидратация?…

Т.нар. фастинг, или периодичното гладуване, вече се счита за своеобразен стандарт като метод за бързо отслабване.…

Водата е основен градивен елемент на човешкото тяло. Няма химично съединение, което да присъства в по-голямо…

Природата щедро ни предоставя някои ефикасни билки за отводняване, които действат като успешна алтернатива на диуретиците.…